Soalpertanyaan: Presentase intensitas latihan untuk mendapat kebugaran paru dan jantung adalah. Jawaban:. Jawaban yang tepat dari soal "presentase intensitas latihan untuk mendapat kebugaran paru dan jantung adalah" diatas adalah Presentase intensitas latihan untuk mendapatkan kebugaran paru dan jantung yaitu 75-85 % dari detak jantung maksimal. Soalpertanyaan : Sebutkan Contoh Latihan Kebugaran Jasmani ? Jawaban : Jawaban yang benar untuk mengisi soal "Sebutkan Contoh Latihan Kebugaran Jasmani" diatas adalah gerakan push up gerakan back up gerakan pull up gerakan squat jump gerakan lari gerakan naik turun bangku gerakan renang gerakan senam gerakan sit up gerakan Soaltentang kebugaran jasmani dan jawabannya ini terbagi menjadi 2 jenis soal yaitu soal pilihan ganda sebanyak 50 soal dan soal essay uraian sebanyak 5 soal. Pengertian kebugaran jasmani unsur unsur kebugaran jasmani dan manfaat latihan kebugaran jasmain. Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 2 PG dan Essay beserta Jawaban. Fast Money. Kumpulan Soal PG Kebugaran Jasmani 1. Memanah, bowling, billiard dan latihan menembak merupakan beberapa contoh cabang olahraga yang membutuhkan dan mengandalkan...a. Kecepatanb. Kelenturanc. Ketepatand. Daya Tahan2. Adapun faktor yang mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani menurut Suharjana, adalah sebagai berikut, kecuali..a. Umurb. Uangc. Jenis Kelamind. Makanan3. Kebugaran jasmani akan menurun yang disebabkan oleh penurunan kapasitas fungsional seluruh organ tubuh dengan persentase sebesar 0,8 – 1 % adalah faktor...a. Umurb. Keturunanc. Jenis Kelamind. Makanan4. Seorang laki-laki memiliki tingkat kebugaran yang lebih baik jika dibandingkan dengan seorang perempuan, hal ini disebabkan oleh faktora. Kesehatanb. Kelelahanc. Kemauand. Dorongan5. Dalam memilih dan memutuskan makanan apa yang akan kita makan, terdapat beberapa aspek yang menjadi pertimbangan agar kebugaran Jasmani kita terjaga, kecualia. Kandungan gizib. Bahan makanan yang berkualitas dan layak dikonsumsic. Makanan yang mahald. Cara pengolahan makanan6. Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh dua orang ahli yakni Bowers dan Fox, unsur-unsur kebugaran jasmani yang dipengaruhi oleh faktor keturunan adalah sebagai berikut, kecuali...a. Kemampuan aerobic VO2 max sebesar 93%b. Sistem asam laktat sebesar 81%c. Denyut jantung maksimal sebesar 86%d. Rongga Paru-paru sebesar 93 %7. Unsur pokok dalam kebugaran jasmani, kecuali..a. Unsur sehatb. Unsur sesuai bagi tubuhc. Unsur ketahanan tubuhd. Unsur kerja atau latihan8. Suatu prinsip latihan dengan pembebanan dalam latihan harus meebihi ambang rangsangan terhadap fungsi fisiologi yang dilatih adalah...a. Prinsip Overloadb. Prinsip Konsistensic. Prinsip Spesifikasid. Prinsip Progresif9. Kemauan untuk melakukan latihan dalam waktu yang cukup lama adalah...a. Prinsip Overloadb. Prinsip Konsistensic. Prinsip Spesifikasid. Prinsip Progresif10. Latihan yang meningkatkan efek biologis dan menimbulkan adaptasi atau penyesuaian dalam tubuh adalah...a. Prinsip Overloadb. Prinsip Konsistensic. Prinsip Spesifikasid. Prinsip Progresif11. Suatu latihan pembebanan yang diberikan pada seorang atlet harus ditingkatkan secara berangsur-angsur disesuaikan kemajuan dan kemampuan atlet adalah...a. Prinsip Overloadb. Prinsip Konsistensic. Prinsip Spesifikasid. Prinsip Progresif12. Program jangka pendek dengan berjangka dan bertahapa. Prinsip Periodisasib. Prinsip Konsistensic. Prinsip Spesifikasid. Prinsip Progresif13. Lari menaiki bukit sering disebut dengan nama ....a. Joggingb. Shuttle runc. Down hilld. Up hill14. Latihan menuruni bukit yang berujuan untuk maningkatkan kecepatan disebut ....a. Joggingb. Shuttle runc. Down hilld. Up hill15. Pandangan mata saat melakukan gerakan push up ialah mengarah ke ....a. Kirib. Kananc. Depand. Belakang16. Berdiri dengan tangan sebagai sandaran tubuh merupakan salah satu latihan untuk meningkatkan...a. Daya tahanb. Kelincahanc. Koordinasid. KeseimbanganJawaban1. c. Ketepatan2. b. Uang3. a. Umur4. b. Kelelahan5. c. Makanan yang mahal6. d. Rongga Paru-paru sebesar 93 %7. c. Unsur ketahanan tubuh8. a. Prinsip Overload9. b. Prinsip Konsistensi10. c. Prinsip Spesifikasi11. d. Prinsip Progresif12. a. Prinsip Periodisasi13. d. Up hill14. c. Down hill15. c. Depan16. d. Keseimbangan Latihan Soal Online - Latihan Soal SD - Latihan Soal SMP - Latihan Soal SMA Kategori Semua Soal ★ SMA Kelas 11 / Ulangan Harian Penjas PJOK SMA Kelas 11Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teratur akan membantu mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit….A. JantungB. Paru-paruC. LiverD. DiabetesPilih jawaban kamu A B C D E Latihan Soal SD Kelas 1Latihan Soal SD Kelas 2Latihan Soal SD Kelas 3Latihan Soal SD Kelas 4Latihan Soal SD Kelas 5Latihan Soal SD Kelas 6Latihan Soal SMP Kelas 7Latihan Soal SMP Kelas 8Latihan Soal SMP Kelas 9Latihan Soal SMA Kelas 10Latihan Soal SMA Kelas 11Latihan Soal SMA Kelas 12Preview soal lainnya Pengolahan Data - Matematika SD Kelas 4 › Lihat soalBerikut ini adalah data nilai siswa kelas 5 SD Sukamaju saat ulangan 8 8 9 9 9 9 6 7 8 9 10 88 7 6 6 7 9 9 6 7 9 8 10 9Siswa dengan nilai tertinggi berjumlah ….A. 5 anakB. 4 anakC. 3 anakD. 2 anak Ulangan Harian IPS Tema 3 SD Kelas 5 › Lihat soalKegiatan produksi dapat dilakukan setiap saat, termasuk malam hari karena didukung oleh penerangan yang memadai. Hal tersebut merupakan perubahan setelah ditemukannya alat-alat listrik dalam bidang …. A. sosial B. ekonomi C. budaya D. pendidikan Materi Latihan Soal LainnyaPanca Indera - IPA SD Kelas 4Tema 3 - IPS SD Kelas 6Ulangan Sosiologi SMA Kelas 12Pendidikan Agama Islam SD Kelas 5Bab 1 - Kosakata Bahasa Mandarin SD kelas 4IPA Tema 1 Subtema 1 SD Kelas 6Sejarah Kebudayaan Islam SKI MI Kelas 4PAS PAI Semester 1 Ganjil SD Kelas 6PH PPKn SMA Kelas 10Ulangan Prakarya SMA Kelas 11Cara Menggunakan Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia. Tentang Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.

soal pg tentang kebugaran jasmani